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CQP IF à Tours

Préparez-vous à devenir coach / personal trainer !

Découvrez une multitude de modules et effectuez une alternance pendant 4 mois permettant une immersion professionnelle sur notre campus de Tours.

Cette formation regroupe apprentissages théoriques et pratiques des métiers reliés aux sports, vous permettant d'obtenir le diplôme du CQP Instructeur Fitness Option Personal Training et Musculation !


Deux bandes de couleurs IPMS

Date de formation

À Tours, formez-vous aux métiers du sport dans notre école. Avec plus de 20 ans d’expérience dans la formation, l’IPMS a pour objectif de vous former afin que vous puissiez devenir les éducateurs / coachs sportifs de demain.

CQP Instructeur Fitness à Tours

Prochaines dates à venir

Lieu de pratique

Terrain extérieur multi-activités IPMS avec piste et structure de jeu.

Espace multi-activités

Plateau cardio et musculation IPMS avec appareils, haltères et zone fonctionnelle.

Salle de musculation / cardio

Cours collectif IPMS : stagiaires en formation fitness guidés par un coach.

Salle de cours collectifs

Terrain sportif IPMS avec paniers de basket et buts de handball.

Terrain de foot / basket

Stagiaire IPMS en pratique tennistique sur court extérieur.

Terrain de tennis

Zone d’entraînement IPMS équipée pour la pratique du cross training et de la musculation.

Zone cross training

Espace de musculation IPMS avec barres, disques et structures de levage.

Zone cross training

Illustration Responsable

Hubert Deslis

Responsable de site IPMS Tours
Notre formation CQP Instructeur Fitness située à Tours vise l'excellence dans la préparation de futurs coachs et personal trainers capables d'encadrer des séances de musculation et d'accompagner chaque pratiquant vers ses objectifs. Grâce à un programme de 4 mois en alternance alliant théorie et pratique, nos stagiaires acquièrent les compétences nécessaires pour s'épanouir dans le secteur du fitness et du coaching personnalisé.

Le contenu de la formation

Formation théorique

Les matières enseignées lors du CQP Instructeur Fitness permettent aux élèves d’acquérir des connaissances solides et pratiques pour encadrer des activités sportives en toute sécurité, tout en garantissant la progression et la satisfaction des pratiquants.

Sciences biologiques

  • Anatomie / Physiologie
  • Nutrition sportive

Sciences humaines

  • Pédagogie et animation
  • Sociologie et psychologie du sport

Compétences professionnelles

  • Techniques de renforcement musculaire et cardio
  • Marketing et communication pour le secteur sportif

Cadre institutionnel

  • Législation et réglementation sportive
  • Organisation et gestion d’une activité professionnelle

Formation pratique

La partie pratique du CQP IF est axée sur le développement des compétences techniques nécessaires pour exercer le métier de coach ou de personal trainer. Elle inclut des mises en situation professionnelles sur plateau de musculation et en cours collectifs.

Compétences techniques

  • Animer des séances de renforcement musculaire, de cardio-training et de mobilité
  • Concevoir des programmes adaptés aux besoins et objectifs des pratiquants
  • Garantir la sécurité et l’efficacité des entraînements

Spécialisation en musculation et personal training

  • Techniques avancées d’entraînement
  • Initiation au coaching personnalisé
  • Utilisation des équipements de musculation et fitness

Alternance et modalités

La formation en alternance vous plonge dans le milieu professionnel pendant 16 semaines. Vous développez des compétences pratiques dans des structures variées tout en consolidant vos acquis théoriques.

Structures d’accueil

  • Clubs sportifs ou associations
  • Salles de sport et centres de remise en forme
  • Coaching indépendant ou en entreprise

Prérequis / voie d’accès

  1. Être titulaire d’une attestation de premiers secours conformément à la réglementation en vigueur fixant le Référentiel National de Compétences de Sécurité Civile relatif à l’unité d’enseignement « prévention et secours civiques » ou équivalent à cette attestation.
  2. Certificat médical de non-contre-indication à la pratique et à l’encadrement des activités physiques et sportives.
  3. Avoir 18 ans lors du jury de certification.
  4. Avoir satisfait aux tests techniques et à l’entretien du projet professionnel dans la ou les options choisies (ou posséder leur équivalence)

 

Les modalités d’évaluation certificative

Pour les blocs de compétences de la formation

  • Dossier écrit à présenter à l’oral sur la présentation d’un projet, l’organisation, l’information et la communication autour des activités d’animation et d’encadrement physique et sportif, suivie d’un oral
  • Dossier écrit avec soutenance orale sur une démarche d’acquisition et de fidélisation client

Option Musculation et Personal Training

Questionnaire sur l’anatomie, physiologie et nutrition

Animation d’un entraînement fonctionnel avec 5 pratiquants, démonstration, séance et entretien oral

Encadrement individuel d’un pratiquant pour un coaching de 30 minutes suivi d’un entretien oral

 

Description des modalités d’acquisition de la certification par capitalisation des blocs de compétences et/ou par correspondance

Le CQP est accessible par les voies de la formation, d’un contrat professionnel, de la validation des acquis de l’expérience et, le cas échéant, par voie d’équivalence.

Il est également accessible par reconnaissance des qualifications professionnelles des ressortissants de l’Union européenne. Afin de rendre le CQP accessible aux personnes en situation de handicap, des aménagements sont prévus à l’entrée dans le processus de formation et/ou lors des épreuves de certification.

Accessibilité aux personnes en situation de handicap : Les personnes en situation de handicap ou ayant des besoins spécifiques doivent nous contacter par mail à l’adresse info@ipms.fr afin de pouvoir vous accompagner et vous proposer un parcours adapté. 

La certification est obtenue après l’obtention des blocs du tronc communs et de l’un des blocs optionnels. 

Délai d’accès à la formation : jusqu’à la date de début de formation (sous dérogation passé cette date) 

Poursuite de formation : BPJEPS APSF, Titre professionnel NTC, Titre professionnel RPMS, Formations courtes , certificats. 

Passerelles : CQP Option Cours Collectifs 

Objectif

Renforcer vos compétences professionnelles et vous préparer à une insertion rapide sur le marché de l’emploi dans le secteur du fitness.

 Les Prérequis

  1. Être titulaire d’une attestation de premiers secours conformément à la réglementation en vigueur fixant le Référentiel National de Compétences de Sécurité Civile relatif à l’unité d’enseignement « prévention et secours civiques » ou équivalent à cette attestation.
  2. Certificat médical de non-contre-indication à la pratique et à l’encadrement des activités physiques et sportives.
  3. Avoir 18 ans lors du jury de certification.
  4. Avoir satisfait aux tests techniques et à l’entretien du projet professionnel dans la ou les options choisies (ou posséder leur équivalence)

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