CQP IF
CQP Instructeur FitnessPropulsez votre carrière de Personal Trainer avec l'IPMSVous souhaitez transformer votre passion pour la musculation en une profession reconnue sans pour autant mettre votre vie actuelle entre parenthèses ? Le CQP Instructeur Fitness (CQP IF) est la formation courte et intensive par excellence pour intégrer rapidement le marché du travail. Conçu pour répondre aux besoins réels des salles de sport, ce cursus vous permet de devenir un expert de l'accompagnement individuel en seulement quatre mois. Grâce à un rythme unique de cours exclusivement le week-end, vous conciliez vos études avec vos engagements personnels tout en vivant une immersion professionnelle totale en alternance.
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CQP IF
Le titulaire du CQP IF est un professionnel capable de concevoir des entraînements sur mesure et de corriger avec précision les postures des pratiquants. À l'IPMS, nous proposons la spécialisation suivante :
Option Musculation et Personal Training : Un parcours dédié à l'encadrement individuel, à la performance et au suivi personnalisé des objectifs de santé et de forme,. Cette formation regroupe des apprentissages théoriques et pratiques pointus pour faire de vous un coach capable de motiver et de fidéliser sa clientèle,.
Méthodes mobilisées
Rythme adapté
Immersion totale
Apprentissage par l'action
Accompagnement individualisé
Accessibilité garantie
INFORMATIONS JURIDIQUES
CQP Instructeur Fitness Option Personal Training et Musculation
Niveau 3 enregistré au Registre National des Certifications Professionnelles (RNCP)
Code Inscrit au RNCP : 40595
Date de publication (enregistrement) : 01/06/2022
Date d’échéance de l’enregistrement 30/04/2030
Certificateur : Organisme certificateur de la branche du sport oc sport et CPNEF Sport
AVANT DE VOUS ENGAGER
– Consultez la fiche descriptive des TEP CQP pour connaître les critères d’évaluation et bien vous y préparer.
FORMATION EN ALTERNANCE
L’organisme de formation peut vous accompagner dans la recherche de votre alternance en cas de besoin. Dans le cas où, suite à vos recherches, vous ne trouveriez pas de structure, vous pouvez contacter l’IPMS afin d’être accompagné dans votre recherche grâce à nos structures partenaires.
RYTHME D'ALTERNANCE
En structure d'accueil (5 jours/sem)
560h
En organisme de formation (2 jours/sem)
224h
CONTENU DE FORMATION
Sciences biologiques : Anatomie / Physiologie Nutrition sportive
Sciences humaines : Pédagogie et animation Sociologie et psychologie du sport
Compétences professionnelles : Techniques de renforcement musculaire et cardio Marketing et communication pour le secteur sportif
Cadre institutionnel : Législation et réglementation sportive Organisation et gestion d’une activité professionnelle
Validation des UC
La certification CQP Instructeur Fitness (CQP IF) est formalisée par l’acquisition de blocs de compétences. Pour obtenir la certification, le candidat doit valider l’ensemble des blocs de compétences requis.
La validation des blocs de compétences peut s’effectuer en plusieurs temps. Si certaines compétences ne sont pas validées lors du passage initial, elles peuvent être représentées ultérieurement, conformément aux modalités prévues par le référentiel de certification.
Au préalable de l’entrée en formation, un entretien de positionnement permet de définir un parcours de formation individualisé, en fonction des compétences déjà acquises par le candidat.
BC2 : Préparer et animer des séances d’initiation et de découverte de fitness en musculation et personal training.
A.2.1 – Repérer les caractéristiques et les besoins des participants aux séances de fitness en musculation et personal training.
A.2.2 – Construire des séances de fitness en musculation et personal training adaptées aux publics et aux objectifs.
A.2.3 – Préparer le matériel et accueillir les participants dans des conditions adaptées.
A.2.4 – Animer une séance de fitness en musculation et personal training.
A.2.5 – Assurer la sécurité des participants et des tiers au cours de la séance.
A.2.6 – Évaluer la séance de fitness en musculation et personal training.
A.2.2 – Construire des séances de fitness en musculation et personal training adaptées aux publics et aux objectifs.
A.2.3 – Préparer le matériel et accueillir les participants dans des conditions adaptées.
A.2.4 – Animer une séance de fitness en musculation et personal training.
A.2.5 – Assurer la sécurité des participants et des tiers au cours de la séance.
A.2.6 – Évaluer la séance de fitness en musculation et personal training.
BC3 : Organisation, information et communication autour de ses activités d’animation et d’encadrement physique et sportif.
A.3.1 – Informer les publics et promouvoir les activités d’animation et d’encadrement physique et sportif.
A.3.2 – Organiser ses activités d’animation et d’encadrement physique et sportif au sein de la structure.
A.3.3 – Communiquer avec les différents acteurs autour de ses activités professionnelles.
A.3.2 – Organiser ses activités d’animation et d’encadrement physique et sportif au sein de la structure.
A.3.3 – Communiquer avec les différents acteurs autour de ses activités professionnelles.
BC4 : Conduite de son parcours professionnel dans le domaine des activités physiques et sportives.
A.4.1 – Rechercher un emploi ou des activités à animer dans le champ des activités physiques et sportives.
A.4.2 – Programmer des actions de formation et de professionnalisation en lien avec son évolution professionnelle.
A.4.2 – Programmer des actions de formation et de professionnalisation en lien avec son évolution professionnelle.
BC5 : Participation aux actions de marketing et de vente dans une structure de fitness.
A.5.1 – Participer à la réalisation d’un état des lieux de la structure de fitness en identifiant les forces, faiblesses et leviers de développement.
A.5.2 – Participer aux actions de prospection de nouveaux clients en utilisant les outils et méthodes de la structure.
A.5.3 – Participer aux actions de fidélisation des adhérents.
A.5.4 – Utiliser des outils de marketing pour la promotion des actions de prospection et de fidélisation.
A.5.5 – Mettre en œuvre des techniques de vente adaptées au contexte et à la structure.
A.5.2 – Participer aux actions de prospection de nouveaux clients en utilisant les outils et méthodes de la structure.
A.5.3 – Participer aux actions de fidélisation des adhérents.
A.5.4 – Utiliser des outils de marketing pour la promotion des actions de prospection et de fidélisation.
A.5.5 – Mettre en œuvre des techniques de vente adaptées au contexte et à la structure.
Des dossiers écrits avec soutenance orale portant sur un projet d'animation et une démarche de fidélisation client.Un questionnaire sur l'anatomie, la physiologie et la nutrition.Des mises en situation pratique : animation d'un entraînement fonctionnel collectif et encadrement individuel d'un pratiquant pendant 30 minutes.
Les débouchés
Cette formation est une étape clé pour intégrer le secteur du fitness en tant que coach sportif ou personal trainer. Elle vous permet d’acquérir des bases solides, tant théoriques que pratiques, pour évoluer avec sérénité dans le milieu professionnel du sport et du bien-être.
Grâce à celle-ci, vous serez pleinement préparés à exercer dans le domaine du personal training ou de la musculation, et à développer une carrière enrichissante en tant que professionnel du fitness.
Type d'emplois
1
Centres sportifs et structures privées
2
Les associations ou clubs sportifs
3
Le service des sports des municipalités
4
Travailleur indépendant
5
Coaching personnalisé
SECTEURS D'activités
Le titulaire du CQP peut exercer de manière autonome dans divers environnements :
Salles de sport et centres de remise en forme privés.
Associations ou clubs sportifs.
Collectivités territoriales (services des sports des municipalités).
Indépendant (coaching à domicile ou en entreprise).
Nos campus pour la formation CQP IF
PROCESSUS D'INSCRIPTION CQP IF
1
Remplissez votre dossier
Complétez votre dossier de candidature en ligne avec toutes les informations demandées.
2
Connectez-vous à votre espace
Une fois le dossier envoyé, connectez-vous à votre espace personnel via le login et mot de passe que vous aurez reçu par mail.
3
Finalisez votre inscription
Finalisez votre inscription dans votre espace personnel à tout moment.
INFORMATIONS IMPORTANTES
Si vous n’avez pas la possibilité de faire votre inscription en ligne, il est possible de télécharger le dossier d’inscription papier sur la page Tarifs du site internet.
Délai d'accès à la formation : jusqu'à la rentrée prochaine.
Les prérequis
Pour rejoindre nos sessions de formation (prochaine session en mars 2026), les candidats doivent remplir les conditions suivantes :
Âge : Avoir 18 ans révolus au moment du jury de certification.
Secourisme : Être titulaire d'une attestation de premiers secours (PSC1, SST, PSE1 ou équivalent) à jour.
Santé : Fournir un certificat médical de non-contre-indication à la pratique et à l'encadrement sportif.
Sélection technique : Satisfaire aux Tests d'Exigences Préalables (TEP) techniques et à un entretien de projet professionnel.
Dossier administratif : Inscription via le dossier de candidature en ligne ou papier avec lettre de motivation.
NOS TARIFS
Option
Tarif
CQP IF
3976 €*
* Les tarifs ne s'appliquent pas pour le campus de Lyon.
NOS métiers
Le CQP Instructeur Fitness est une formation professionnalisante qui vous accompagne sur 4 mois pour entrer pleinement dans le secteur du fitness.
Vous y suivrez des cours théoriques et pratiques, vous permettant d’acquérir des connaissances et compétences solides. Ces apprentissages seront directement applicables dans votre alternance et dans vos futures missions professionnelles en tant que coach ou personal trainer.
De plus, vous bénéficierez d’une formation adaptée aux besoins du marché du fitness, incluant une spécialisation en musculation et personal training, tout en garantissant une immersion complète grâce à l’alternance.
Les modalités d’évaluation reposent sur un contrôle continu, vous offrant une progression régulière et sereine.
STATISTIQUES (TAUX MOYEN)
Depuis la mise en place du CQP Instructeur Fitness à l’IPMS de Tours, de nombreux participants ont intégré avec succès le secteur du fitness ou poursuivi leur parcours professionnel grâce à cette formation professionnalisante.
Plusieurs facteurs, tels que l’attractivité de la formation, la motivation personnelle, l’alternance ou le financement, contribuent à la réussite des apprenants et à leur insertion dans le secteur sportif.
Les résultats d’insertion professionnelle confirment l’efficacité du CQP Instructeur Fitness. En 2024, sur 1 763 certifiés (dont 2 issus d’un parcours VAE), 89 % étaient insérés professionnellement six mois après l’obtention de la certification, et 74 % exerçaient dans le métier visé.
En 2023, les indicateurs étaient également très positifs : parmi les 424 certifiés, 93 % avaient accédé à un emploi à six mois, dont 83 % dans le métier visé, avec un taux d’insertion de 85 % dans ce même métier deux ans après la certification.
Source ici
Pour des informations détaillées sur les débouchés et opportunités offertes par cette formation, n’hésitez pas à nous contacter au +33 9 70 70 13 32.
DOCUMENTS PRATIQUES
Retrouvez tous les documents nécessaires pour votre inscription et votre formationFiche d’engagement professionnel CQP IF
Certificat médical CQP IF
Information pour les personnes en situation de handicap, cliquez sur le lien suivant :
Fiche handicap actualisée
Les dispenses et équivalences
Équivalences dispenses CQP IF
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